Diario de Huhu!123, 09 abr. 17

Nachtdienst
108,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2017:
1630 kcal Grasa: 69,10g | Prot: 82,43g | Carbh: 170,31g.   Desayuno: GutBio Bio Farmer Krusti, Milch 1,5%. Almuerzo: Eisbergsalat, Merci Merci Finest Selection, Nudeln (Gekocht), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Stockmeyer Krakauer, Land Mark Chicken Wings Mild, Lidl Salatgurke, Arla Kaergarden Pikant Italienische Kräuter, Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Marmorette Schoko. más...
3964 kcal Ejercicio: Lectura - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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