Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2017
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 84,31g | Prot: 109,92g | Carbh: 218,67g.
Desayuno: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Bodylab24 Peanut Butter Smooth, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Güldenhof Delikatess Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, Aldi Looping, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Mister Choc Choco Duo, Nobis Müslibrötchen, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Apfelkuchen, Latte Macchiato. Cena: Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Milsa Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Altapharma Omega-3-6-9. más...
|
|
2523 kcal
|
Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 41 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olli_._Ri
|