Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 42,65g | Prot: 58,43g | Carbh: 234,53g.
Desayuno: Banane, Heudebert Biscottes, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc. Almuerzo: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Poireaux, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf. Cena: Gardeil Mousse d'or, Ratatouille Maison, Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Heudebert La Biscotte, Delisse Fromage Blanc 3%. Pasa Bocas / Otros: Banane, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de choupinette57
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