Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 107,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2754 kcal
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Grasa: 123,68g | Prot: 83,98g | Carbh: 336,66g.
Desayuno: Pluma Biene Maja Streichwurst, REWE Leberwurst, Croissant, Starbucks Cappuccino (Tall), Trauben. Almuerzo: Blutorange, Lidl Blutorange, Leberwurst, Croissant, Brunch Blütenhonig, Beste Ernte Erdbeeren, Banane. Cena: Tee ungesüßt, Tee, Früchtetee, Pfefferminztee, Cocktailtomaten, Strauchtomaten, Kirschtomaten, Rispentomaten, Käse, Salami, Dolce Gusto Cappuccino, Trader Joe's Blattsalat Eisberg Mix, Weight Watchers Putenbruststreifen Chinesisch Süß Sauer, REWE Apfelsaftschorle. Pasa Bocas / Otros: Blutorange, Lidl Blutorange, Schokomuffin. más...
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2770 kcal
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Ejercicio:
Tischtennis - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmarSchmidt
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