Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2757 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 188,56g | Carbh: 416,47g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Myprotein Impact Whey Protein, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Pistacchio. Almuerzo: Fagioli (in Scatola), Riso. Cena: Olio d'oliva, Coop Macinato di Suino e Bovino, Conad Tonno al Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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