Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3204 kcal
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Grasa: 52,79g | Prot: 129,31g | Carbh: 336,49g.
Desayuno: Äpfel, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Aldi Bio Garnelen, Meerrettich, Tassimo Cappuccino, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett). Cena: Pircher Williams Schnaps, Löwenbräu Bier Dunkel, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Alpenhain Obazda Original. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Cappuccino, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild. más...
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2961 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Spinning - 30 minutos, Remo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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