Diario de Mr peter, 07 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2017:
2180 kcal Grasa: 88,81g | Prot: 96,80g | Carbh: 140,10g.   Almuerzo: Grekisk Sallad. Cena: Knorr Gräddsås, Formfranska, Tuborg Folköl 3,5%, Spendrups Folköl 3,5%, Whisky, Merlot Vin, Garant Pommes Strips, Oxfilé (endast Mager, Trimmad till 0,5 Cm Fett). más...
2115 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 13 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 6 horas y 47 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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