Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2012
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 28,77g | Prot: 73,88g | Carbh: 141,26g.
Desayuno: Syrup, Apetina Light, English Muffin, Butter (Salted), 2% Fat Milk. Almuerzo: Mushroom Pieces and Stems, White Bread, Lowfat Plain Yogurt. Cena: White Table Wine, Sweet Red Peppers, Apetina Light, Egg, Multigrain Bread, Lamb Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), White Potatoes (Flesh and Skin), Red Tomatoes (Canned). Pasa Bocas / Otros: Plain Toffee, Chenin Blanc Wine, 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, Maple Syrup, Evaporated Milk (Nonfat), Apricots (Solids and Liquids with Skin, Water Pack, Canned). más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de memyselfjulie
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