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Perda de peso super lenta... Mas já sei o que cortar para acelerar.. Adeus queijos e cia 😔
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 87,82g | Prot: 99,51g | Carbh: 19,53g.
Almuerzo: Cebolas, Guacamole, Rainha Costelinha Suína, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vagem, Alface Americana, Cenouras, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Cena: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Requeijão Cremoso Light, Knorr Caldo de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Picolé Intensidade. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de camomilinha
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