|
🙏🏻💪🏻 в нужном направлении)
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 14,83g | Prot: 70,91g | Carbh: 170,11g.
Desayuno: Кофе, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Мёд, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лук, Морковь, Помидоры Черри, Руккола, Куриные Грудки, Оливковое Масло, Белый Рис. Cena: Томатная Паста, Морковь, Лук, Свекла Вареная, Капуста, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Арахисовая Паста, Творог 0%, Яичный Белок, Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Лук, Картофель Отварной, Макароны Отварные, Грудка Индейки. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leksandra_
|