Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 71,94g | Prot: 57,59g | Carbh: 200,41g.
Desayuno: Vollmilch, K-Bio 5-Korn-Flocken, Chia-Samen, Gefrorene Kirschen, Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almuerzo: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Cena: Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Haribo Roulette, Granini Die Limo Limette + Zitrone, Hosta Mr. Tom, Nescafe Cafe Au Chocolat. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schmeckling
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