Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2830 kcal
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Grasa: 108,12g | Prot: 101,74g | Carbh: 212,48g.
Desayuno: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес. Almuerzo: Дикси Пельмени Классические. Cena: Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Шаурма. más...
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3340 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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