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Another day and another stab at diet and excercise
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 53,06g | Prot: 62,45g | Carbh: 209,18g.
Desayuno: Crunch Pak Sweet Apple Slices (57g), Against the Grain Cinnamon Raisin Bagels, Tea (Brewed), Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Orange Juice. Almuerzo: So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Mint Chip, Great Value Sliced Carrots, Meat Loaf, Unsweetened Iced Tea, Spinach. Cena: Spinach, Tartar Sauce, Apple Juice, Yam, Kroger Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Coffee with Sugar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nikki3506
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