Diario de johnpersico, 05 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2017:
620 kcal Grasa: 13,00g | Prot: 24,00g | Carbh: 109,00g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: La Preferida Canned Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Organic Trail Mix Bar - Wild Blueberry Almond. más...
1948 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana





Peso Histórico de johnpersico


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.