Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 26,69g | Prot: 88,55g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Варенье из Смородины. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Зеленое Яблоко, Апельсин, Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, пол дэнс - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stellochkasimonova
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