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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 57,05g | Prot: 68,49g | Carbh: 55,89g.
Desayuno: Pınar Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Acılı Ezme, Namet Hindi Salam, Domatesler, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin. Almuerzo: Amigo Ayçekirdeği. Cena: Izgara Tavuk, Sek Ayran. Pasa Bocas / Otros: Amigo Kuru Üzüm, Kuru Kayısı. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cansubolat3
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