Diario de lila212, 05 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
117,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2017:
1649 kcal Grasa: 66,65g | Prot: 63,69g | Carbh: 194,37g.   Desayuno: Oignons, Carrefour Tartines au Froment, Dia Confiture de Fraises Allégée, Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre, Pain Complet. Almuerzo: Lactel Yaourt Nature, Oranges, Président Gouda Français, Huile d'Olive, Florette Laitue Iceberg, Oeuf Dur. Cena: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Nestlé Céréales Lion, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Beurre, Thé sans Sucre, Pain Complet, Dia Confiture de Fraises Allégée. Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolat au Lait. más...
3241 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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