Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 26,04g | Prot: 49,19g | Carbh: 122,21g.
Desayuno: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Hubert Oméga 3, Pain Blanc Grillé. Almuerzo: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Auchan Huile de Noix, Tomates Cerises, Roquette (Rocket). Cena: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noix, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Radis, Florette Duo Mâche & Roquette, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Heudebert Biscottes 6 Céréales. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Vélo elliptique - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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