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had a rough week this week. out of the box 3 times. up one pound :)
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135,4 kg
Disminuído hasta ahora: 55,5 kg.
Aún para ir: 58,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 56,12g | Prot: 100,25g | Carbh: 334,19g.
Desayuno: Canadian Style Bacon English Muffin Sandwich. Almuerzo: tomato, salsa, broccolli, salad, baked potato, blue cheese dressing, kiwi, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons. Cena: Lite Mixed Fruit Cup, 70 plus vanilla, multigrain hot cereal, carrot, carrots, Chicken Pasta Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Chunk Light Tuna in Water, Oranges, Frozen Mixed Fruit, chocolate. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CheezCzar
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