Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1081 kcal
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Grasa: 33,81g | Prot: 105,97g | Carbh: 99,83g.
Desayuno: Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Silk Unsweetened Cashew Milk, Benefiber Fiber Supplement, Avocados. Almuerzo: Hurst's Hurst's green split peas with ham flavor. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Skinless Chicken Breast. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lokidixon
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