Diario de Ranti Santika, 26 mar. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017

69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2017:

960 kcal

Grasa: 33,54g | Prot: 14,92g | Carbh: 157,88g. Almuerzo: ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. Cena: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Pasa Bocas / Otros: Wafer Coklat. más...

2579 kcal

Ejercicio: Ver TV - 6 horas, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Lavado de Ropa - 2 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 14 horas. más...

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