Diario de jenni_c1978, 13 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2012
124,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 47,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2012:
1349 kcal Grasa: 73,13g | Prot: 147,30g | Carbh: 27,63g.   Desayuno: chicken sausage, cheddar cheese, egg. Almuerzo: parmesan garlic dressing, cucumber, tomatoes, baby spinach, red onion, feta cheese, boneless skinless chicken breast. Cena: parmesan cheese, mushrooms, red pepper, broccoli, heavy cream, steak, green onion. Pasa Bocas / Otros: ground beef patties. más...
4289 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Sentado - 4 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 3 horas y 38 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de jenni_c1978


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