Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 64,49g | Prot: 113,03g | Carbh: 40,06g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Grovo Яичный Белок, Кофе, Valio Молоко 0%. Almuerzo: Семга на Пару, Салат Овощной, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Cena: Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Татьяна Тюленева
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