Diario de Mr peter, 03 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2017:
1827 kcal Grasa: 90,57g | Prot: 89,69g | Carbh: 167,32g.   Almuerzo: Eridanous Grekisk Yoghurt, Olja och Vinägerdressing (Hemlagad), Majonnäs, Grekisk Sallad, Scan Fläskkarré Benfri. Cena: Coop Mellan Mjölk, Pågen Levain Surdegsbröd, Knorr Köttsoppa med Grönsaker, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Knorr Gräddsås, Coop Rökt Skinka. más...
3242 kcal Ejercicio: Paleando - 35 minutos, Cocinar - 32 minutos, Sentado - 3 horas, Floorball - 1 hora y 30 minutos, Deporte - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 53 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Estudiar - 5 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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