Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 11,20g | Prot: 19,99g | Carbh: 87,55g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Ячменная. Almuerzo: Кофе с Молоком, Подлива, Макароны Отварные. Cena: Белая Долина Кефир 2,5%, Щи. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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