|
сделала замеры-по -2 см везде!!!💪💪йохууууу!!!
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 162,40g | Carbh: 100,07g.
Desayuno: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка, Брокколи, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая, Зеленый Чай. Almuerzo: Кефир (Обезжиренный), Чеснок, Лук, Шампиньоны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка, Ярмарка Кускус. Cena: Кефир (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|