Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 98,14g | Prot: 210,08g | Carbh: 203,28g.
Desayuno: Chleb Żytni, Sok Pomarańczowy, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Jajecznica. Almuerzo: Nigiri z Łososiem, Kaufland Pomidor, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Grillowana Pierś z Kurczaka. Cena: Mieszane Warzywa (Mrożone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Stek Wieprzowy lub Kotlet. Pasa Bocas / Otros: Chleb Żytni, Biedronka Golonka Wieprzowa, Jabłko, KFD Premium WPC 80. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|