Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 43,76g | Prot: 56,67g | Carbh: 90,71g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Cena: Tuorekurkku (Kuorineen), Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Pasa Bocas / Otros: Tuorekurkku (Kuorineen), Majoneesi, Pirkka Tikkuperunat, HK Lihapyörykät, Maitokahvi. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de moona225
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