Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
587 kcal
|
Grasa: 25,59g | Prot: 33,38g | Carbh: 55,41g.
Desayuno: İçim Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Almuerzo: İçim Süzme Peynir, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), İçim Ayran, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Süt. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibrahim.d41
|