Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2012
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 20,42g | Prot: 6,65g | Carbh: 105,87g.
Desayuno: gala apple, Bananas. Almuerzo: orange peppers, Cucumber (Peeled), Cracked Peppercorn Ranch Dressing, Fresh American Salad Blend. Pasa Bocas / Otros: nature valley chewy trail mix, d'anjou pear. más...
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2878 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dmalek1983
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