Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2017
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 76,64g | Prot: 67,51g | Carbh: 181,00g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Оливки, Красная Цена Сыр Голландский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Ратибор Варенье Малиновое, Орехи Кешью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хлеб "Южный". Almuerzo: Варенье Черничное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яшкино Крокант с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фасоль (Консервированная), Капуста. Cena: Чай, Буше Пирог Шоколадный Пекан. Pasa Bocas / Otros: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Соленые Огурцы с Укропом, Водка. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|