Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 72,42g | Prot: 92,62g | Carbh: 157,74g.
Desayuno: Heringssalat, Comte, Weizenbrötchen, Parmaschinken, Kaffee mit Milch, Butter, Gekochtes Ei, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Almuerzo: Rosewein, OceanSea Stremel-Lachs, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Andechser Natur Joghurt 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Clementinen, Zuckerkuchen, Wellnesswiener Pute. más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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