Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 47,97g | Prot: 73,66g | Carbh: 216,99g.
Desayuno: Ovomaltine Crunchy Cream, Kartoffelbrötchen, Marmelade, Wurzelbrot, Cheddar-Käse, Parma Prosciutto Di Parma, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Lachs, Kartoffelbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Clementinen, Ananas. Cena: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Dornfelder, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Parmesan (Gerieben), Cucina Getrocknete Tomaten, Schlagsahne, Pesto, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Dornfelder, Schokoladenstückchen, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Espresso-Baiser, Ananas, Bayernland Kerniger Frischkäse. más...
|
|
1731 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 54 minutos, Durmiendo - 9 horas y 26 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|