Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 25,05g | Prot: 191,25g | Carbh: 229,01g.
Desayuno: Nutrisystem Whey 100%, Natroid Natural Micellar Casein, Alpro Latte di Cocco, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Almuerzo: Arance, Zucchine, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Mela, Petto di Pollo, Carne. Cena: Mango, Asparagi, Peperoni, Jerusalem Matzos Pane Azzimo Integrale, Carote, Cipolle, Selezione Più Orata. Pasa Bocas / Otros: Yogurt-Gelato, Fage Fruyo Mango 0%. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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