Diario de Stellochkasimonova, 31 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2017:
991 kcal Grasa: 24,80g | Prot: 68,40g | Carbh: 120,57g.   Desayuno: Schneekoppe Клубничное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Макароны Отварные, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье. más...
2164 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora, пол дэнс - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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