Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 110,25g | Carbh: 190,92g.
Desayuno: Meßmer Schneewunder, Almette Frischkäse mit Steinpilz, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Vollkornbrot, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Kaffee, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Olivenöl, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Birkenhof Möhrengemüse. Cena: Lidl Bergkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Chutney, Butter, Wurzelbrot, Dornfelder, Fleischer Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Espresso-Baiser, Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Rosewein, Orangen, Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Schokoladenkeksteig, Weißwein, Lachs, Bayernland Kerniger Frischkäse, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück). más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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