65-92-54
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 87,09g | Prot: 45,07g | Carbh: 181,58g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Обычное Кофе, Hochland Твороженный Сыр. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Брокколи. Cena: Язык Говяжий Отварной, Виноград (Американского Типа). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Кокос, Кокос, Ананас, Кокос. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|