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what!!??? yeah 3more lbs. Thank u Lord help me continue.
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 26,40g | Prot: 34,88g | Carbh: 87,37g.
Desayuno: Belgian Waffle Mix, Scrambled Egg, Bacon, Coffee with Cream. Cena: Red Table Wine, Mushrooms (Drained Solids, Canned), 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mashed Potatoes Naturally Flavored. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Granola Thins - Dark Chocolate. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
;-) - 20 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Tareas del Hogar - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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