Diario de Ayşe Lena, 30 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
91 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2017:
2139 kcal Grasa: 87,13g | Prot: 63,88g | Carbh: 245,43g.   Desayuno: Badem, Torku Pötibör, Çikolatalı Pudingler, Süt, Eti Burçak Klasik, Kısır, Beyaz Ekmek, Etli Türlü, Nimet Beypazarı Kurusu, Galete, Eti Sütlü Çikolata, Çilek, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Yeşil Mercimek Yemeği, Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek. más...
2241 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ayşe Lena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.