Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 98,38g | Carbh: 145,41g.
Desayuno: Кальве Майонез Легкий, Зеленый Чай, Смешанные Овощи (Замороженные), Колбаса. Almuerzo: Хлеб 8 Злаков, Суп Харчо, Куриные Грудки (Запеченые), ЯНТА Моцарелла. Cena: Рыба в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Банан, Золотой Стандарт Мороженное со Вкусом Пряника, Апельсин. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ИринаСтел
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