Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 63,49g | Prot: 51,33g | Carbh: 176,42g.
Desayuno: Badem, Yeşil Zeytin, Yumurtalı Ekmek. Almuerzo: Yoğurt, Bulgur Pilavı, Ekşili Köfte, Şehriye Çorbası. Cena: Yoğurtlu Havuç Salatası, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kızılay Doğal Maden Suyu, Nescafe Sade, Tadım Kavrulmuş Mısır, Nescafe Sade, Nescafe Sade. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korayyoruk
|