Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 62,57g | Prot: 130,72g | Carbh: 144,31g.
Desayuno: Ahornsirup, Banane, Apfel, Kölln Haferflocken, Milchkaffee Groß. Almuerzo: Rispentomaten, Champignons, Thai Chef Ente. Cena: Heinz Tomato Ketchup Bio, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Kühne Weißwein Essig, Vom Land Imkerhonig, Südzucker Brauner Zucker, Zitronensaft, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Tomaten, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr Nordische Kirsche. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hartflow
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