Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 43,29g | Prot: 33,30g | Carbh: 50,77g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Milbona Maasdamer, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Lidl Choco Nussa. Almuerzo: Zucchini, Ei. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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