Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 15,74g | Prot: 37,29g | Carbh: 123,49g.
Desayuno: Зеленый Луг Сметана 10%, Honey, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Coffee with Milk, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша На Воде, Water. Almuerzo: Белая Дача Бодрящая Редиска, Щи С Мясом. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Ironman Protein Bar Caramel (50г), Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Pole Dance - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilala4u
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