Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 68,62g | Carbh: 213,99g.
Desayuno: Котлета Говяжья, Гречка Вареная, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Тушеные Овощи. Almuerzo: Белый Хлеб, Котлета Говяжья. Cena: Белый Хлеб, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Банан, Dove Молочный Шоколад, Nesquik Какао на Молоке, Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annasteish
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