Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 82,13g | Prot: 43,96g | Carbh: 212,90g.
Desayuno: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Amêndoas, Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Almuerzo: Ovo Cozido, Rúcula, Repolho Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Fanta Fanta Laranja, Antepasto de Berinjela, Pullman Pão de Hambúrguer, Panco Pão de Hamburguer. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bombom Cerejão, Morangos, Scala Queijo Prato. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evelyn07escudeiro
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