Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 57,30g | Prot: 33,94g | Carbh: 137,57g.
Desayuno: Bananas, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, R.W. Knudsen Family Simply Nutritious Morning Blend Juice, Pace Pico De Gallo, Egg. Almuerzo: Earth Balance Natural Buttery Spread, Thomas' Light English Muffin. Cena: Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Prosciutto and Green Pea Risotto. Pasa Bocas / Otros: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). más...
|
|
3280 kcal
|
Ejercicio:
8482 steps - 1 minuto, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jekruns
|