Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 35,93g | Prot: 177,33g | Carbh: 215,51g.
Desayuno: Carrefour Bio Yogurt Bianco Magro, Mestemacher Pane Proteico di Segale, Rapunzel Olio di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Esselunga Cavolo Nero, Conad Gallette di Mais Biologiche, Eurospin Petto di Pollo Affettato. Cena: Pomodori Ciliegini, Barilla Fusilli, Bonduelle Mix Vivace, Ananas, Jerusalem Matzos Pane Azzimo Integrale, Salmone Fresco. Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Cocco, Alpro Latte di Mandorla, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Wasa Muslims Gourmet, Nutrisystem Whey 100%, Pro Nutrition ISO Vegan Protein, Mela. más...
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peso estable
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