Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 11,15g | Prot: 49,69g | Carbh: 219,57g.
Desayuno: Мёд, Kupiec Маца Традиционная, Капустный Салат, Макароны Отварные. Almuerzo: Банан, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Картошка Вареная. Cena: 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Кукурузная Каша, VPLab Nutrition Протеин, Кинза, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ашан Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Зеленое Яблоко, Мёд, Хлебец. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|