Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 57,40g | Prot: 69,50g | Carbh: 169,77g.
Desayuno: Ikea Брусничный Джем, Ого Отруби Ржаные, Ikea Брусничный Джем, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Белая Дача Капуста с Морковью, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке. Cena: Простые Гренки, Картофельный Суп, Компот из Сухофруктов, Сливочное Масло, Омлет. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Коркунов Горький Шоколад, Коркунов Горький Шоколад. más...
|
|
1930 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de verontina
|